ankieta dzialu

słodycze jem 1-2 razy na tydzień ___ jaja sobie robisz ---- i jeszcze się dziwisz ? poczytaj tematy podwieszone bo wszystko to padaka na maxa gdzie ankieta działu dietę wkleja się z z strony potreningu.pl wszystko masz w tematach podwieszonych więc zabierz się za czytanie i wróć i coś sam zaproponuj to jest forum sportowe tu nikt Ci nie poda nic [...]

Ankieta działu + tematy podwieszone + Twoja aktualna dieta zapisana w dzienniku na potreningu.pl i zamieszczona tutaj w postaci zrzutu, a wtedy pogadamy ;-)

najpierw ankieta działu

Co to ankieta dzialu?

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

Dietę wrzuć do oceny w takiej formie razem z ankietą działu. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html zapotrzebowanie natomiast policz tym wzorem: http://www.sfd.pl/-t276436.html

Ankieta dzialu lecz jesli nie masz diety to w jakim celu leki?

Witamy. Przydalaby sie ankieta dzialu. Rozumiem ze dostepu do wiekszej ilosci sprzetu nie masz? Patrzyles na trening domatora

Ankieta działu xD

wróżek tu nie ma - ankieta działu, lub też proponuję dział ladies.

Ankieta działu bo nic o tobie nie wiadomo więc nie wiemy jaki plan dla ciebie będzie odpowiedni https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html [...]

Dobreze jakby ankieta działu była, jakie cele treningowe itp bo nic o Tobie nie wiemy.

Ankieta działu i wklej zdjęcie sylwetki. Na twoim poziomie nie zrobisz 2 rzeczy na raz więc musisz się określić.

profil nie uzupelniony, tu tez nie ma zadnych danych. na jakiej podstawie oceniac ten plan? ankieta dzialu!!!

BPL-G napisalem do niego pw a on 4 dzien nie odpisuje wiec zrefreshowalem bo nie ogarniam o co chodzi z ta ankieta dzialu prosze o wyjasnienie.

Ankieta działu ( na czerwono w podwieszonych ). Wypełnij i wklej.

Ankieta dzialu

najważniejsza rzecz to abyś się nie śpieszył z tą masą- może to trwać miesiącami- w przeciwnym razie możesz powracać ale do sylwetki poprzedniej, a tego chyba nie chcesz... resztę szczegółów faktycznie możesz znaleźć bez trudu- jak już znajdziesz i opracujesz coś co uznasz za dobre w Twoim przypadku to możesz wrzucić do oceny, wraz z ankietą [...]

[...] pisz wszystko w jednym poście a nie kilka, jeden po drugim a jak Ci się coś przypomni po wysłaniu już, to edytuj swój ostatni post i tam dopisz. No i po trzecie, żeby ktokolwiek cokolwiek Wam doradził czy rozpisał to niezbędna jest WYPEŁNIONA W CAŁOŚCI ankieta działu. Poniżej masz link: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.